這樣洗菜才安全

農藥可以用水洗滌洗掉,效果是最好的。無需使用清潔水可以用清水浸泡10分鍾,然後洗淨泡完樣子。浸泡時間不只要有可能,一些學者已經盡力了,在水中浸泡10分鍾,浸泡半小時的效果是一樣的。

我在家處理葉菜的過程是把腐爛的葉子去掉,在根部附近切1厘米左右,在水中浸泡10-15分鍾,用手指輕輕地推洗莖葉表面,然後用水沖洗如果是比較大的葉菜,先把葉子削皮,切成你想吃的大小,然後浸泡清洗瓜、果、豆、菜等,多加農藥的莖、頭應先剪掉,浸泡時用軟毛刷輕輕拂去皮膚,然後用水沖洗說到水果,先洗淨,然後削皮去殼再吃。

對孕婦而言會影響胎兒的發育,所以使用專業的水果清潔劑或者蔬果清潔液可以有效地去農殘。使用天然的水果清潔劑,去除率高達100%,很安全,效果也很好。

許多人吃水果作為自己的食物。請注意,除非你確定它是安全的,否則我建議你去皮,因為蠟燭或油的皮膚會含有農藥。例如柑橘、芒果、木瓜等,即使需要十多天或二十多天才能收獲,皮膚仍是農業醫藥的痕量,無法被環境或植物本身分解。除了剝皮之外,如果經過研磨、烹飪或加工容器的過程,可以進口的農藥量幾乎可以忽略不計。

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